SETEMBRO AMARELO

SETEMBRO AMARELO 

Normalmente uso um banner pessoal em minhas publicações, onde costumo postar fotos minhas para ilustrá-las. Hoje estou abrindo uma exceção. Porque minha pequenina, de onze anos, criou este banner para uma publicação dela, sobre o "Setembro Amarelo", uma campanha social para prevenção ao suicídio. E isso me impactou bastante...

Claro que ela ainda não tem a dimensão daquilo que significa tal campanha. Mas já percebeu o básico... há pessoas que precisam de nosso apoio para continuarem sua caminhada por esse plano de existência. E isso mostra sua sensibilidade. Ela é uma garota esperta. Capta as sensações no ar...

Mas o que leva uma pessoa a pensar em terminar sua estadia neste plano? Bem, eis aí algo que muitas vezes foge de nossa compreensão. Não porque seja assim tão difícil de entender os motivos que muitas vezes acabam por terminar nesse caminho. O que ocorre é que, nem sempre, percebemos o real estado de espírito de uma pessoa...

Nem todo mundo consegue lidar com frustrações de uma maneira saudável. Nem todo mundo é forte o bastante para lutar contra a depressão, uma doença ainda incompreendida pela maioria das pessoas. Porque estamos sempre preocupados com nosso bem estar. E nem sempre nos damos ao trabalho de olhar para as pessoas ao nosso redor...

A depressão é silenciosa. Nem sempre nos dá sinais visíveis de que alguma coisa está errada com a pessoa que caminha ao nosso lado. Sim, algumas caem em tristeza profunda. Essas percebemos, desde o início, que estão passando por algum problema... muitas vezes, até para nos proteger de seu baixo astral, acabamos por isolá-las... e tudo que estas precisavam era de uma mão amiga para se levantarem...

O problema maior é quando essas pessoas mascaram sua tristeza para não se sentirem excluídas do grupo. Porém, quando se encontram sós, a tristeza as domina. E é nessa hora cinzenta, quando o crepúsculo começa a descer sobre o mundo, que tudo pode acontecer...

Muitas vezes, quando descobrimos que determinada pessoa partiu deste plano, a incompreensão toma conta de nosso ser. Porque ela nunca demonstrou que algo não estava bem em sua vida. Às vezes, momentos antes de sua partida, ainda interagia alegremente com seus conhecidos. Então, de repente... somos comunicados de sua viagem sem retorno...

Como eu disse, a depressão é uma doença silenciosa. E cada pessoa tem uma forma de agir, ou seja, não há um padrão que possa ser reconhecido de imediato. Ela tanto pode parecer uma pessoa alegre, cheia de vida, como alguém tristonho, sem perspectivas... a segunda é mais fácil de identificar...

Isso se dá principalmente porque não costumamos prestar atenção às pessoas que circulam ao nosso redor. Porque estamos tão envolvidas em nossos problemas que acabamos por não dar a devida atenção àqueles que gritam por socorro ao nosso lado. Sim, eles gritam. Clamam por uma mão amiga, um ombro onde possam desabar, desabafar. E, por não encontrarem, acabam por cair no abismo cuja borda se encontram, não por escolha própria. A vida nem sempre nos dá opções...

Então, fiquemos sempre atentas às pessoas que caminham ao nosso redor. E se percebermos que alguém precisa de ajuda, estendamos as mãos para este... deixemos que chore em nosso ombro. E conversemos com ele, pois muitas vezes tudo o que esse alguém precisa é poder falar, abrir o coração e externar sua tristeza. Nem sempre uma pessoa radiante e sorridente é, realmente, feliz como aparenta. Ela pode estar caminhando à beira de um precipício e um pequeno deslize pode destruir seu mundo...

Tentemos ser empáticas com as pessoas. Estendamos a mão àqueles que precisam. E nos lembremos sempre que depressão não é frescura,  não é a pessoa tentar  aparecer fazendo drama, muito menos falta de fé... é um estado de espírito que pode ser acalentado com muito carinho, com atenção aos seus sentimentos. Assim, talvez possamos trazer à Luz aquele que a muito caminha pela penumbra...   

Vamos pensar com carinho a respeito?...

Tania Miranda   -    Brasil   -   12/09/2026

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YELLOW SEPTEMBER

I usually use a personal banner for my posts, often featuring photos of myself to illustrate them. Today, I’m making an exception. My little girl—she’s eleven—created this banner for a post of her own about "Yellow September," a social campaign for suicide prevention. And it really moved me...

Of course, she doesn't yet fully grasp the scope of what this campaign means. But she has understood the basics: there are people who need our support to continue their journey on this plane of existence. And that shows her sensitivity. She’s a smart girl; she picks up on the feelings in the air...

But what drives someone to consider ending their time on this plane? Well, that is something that often eludes our understanding. It’s not that the reasons leading down that path are so hard to comprehend. The issue is that we don't always perceive a person's true state of mind...

Not everyone can handle frustration in a healthy way. Not everyone is strong enough to fight depression—an illness still misunderstood by most people. We are often so preoccupied with our own well-being that we don't always take the time to look at the people around us...

Depression is silent. It doesn't always give us visible signs that something is wrong with the person walking beside us. Yes, some people fall into deep sadness; we notice right away that they are struggling. Yet, often—sometimes just to shield ourselves from their low spirits—we end up isolating them... when all they really needed was a helping hand to get back on their feet...

The biggest problem arises when these people mask their sadness to avoid feeling excluded from the group. But when they find themselves alone, that sadness takes over. And it is in that gray hour, as twilight begins to descend upon the world, that anything can happen...

Often, when we discover that someone has departed this plane, a sense of bewilderment washes over us. This is because they never showed that anything was wrong in their life. Sometimes, mere moments before they left, they were still interacting cheerfully with acquaintances. Then, suddenly... we are informed of their journey of no return...

As I said, depression is a silent illness. And every person reacts differently; there is no single pattern that is immediately recognizable. A person might appear cheerful and full of life, or sad and without hope—though the latter is easier to spot...

This happens largely because we tend not to pay attention to the people around us. We are so wrapped up in our own problems that we fail to give proper attention to those right beside us who are screaming for help. Yes, they scream. They cry out for a helping hand, a shoulder to lean on, a chance to pour out their hearts. And when they don't find it, they end up falling into the abyss they were teetering on the edge of—not by choice. Life doesn't always give us options...

So, let us always be attentive to the people walking alongside us. If we notice someone needs help, let us reach out to them... let them cry on our shoulder. Let us talk to them, for often all a person needs is to speak, to open their heart and let out their sorrow. A radiant, smiling person isn't always as happy as they appear. They might be walking on the edge of a precipice, where a single slip could shatter their world...

Let us try to be empathetic toward others. Let us extend a hand to those in need. And let us always remember that depression is not a trivial matter, nor is it someone trying to draw attention by making a scene—much less a lack of faith... it is a state of mind that can be soothed with great care and attention to one's feelings. In this way, perhaps we can bring into the Light the one who has long walked in the shadows...

Shall we give this some thoughtful consideration?

Tania Miranda - Brazil - September 12, 2026

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SEPTIEMBRE AMARILLO

Normalmente uso una imagen de portada en mis publicaciones, donde suelo incluir fotos mías para ilustrarlas. Hoy haré una excepción. Porque mi pequeña, de once años, creó esta imagen para una de sus publicaciones sobre "Septiembre Amarillo", una campaña social para la prevención del suicidio. Y esto me impactó bastante...

Claro que aún no comprende del todo el significado de esta campaña. Pero ya ha entendido lo básico: hay personas que necesitan nuestro apoyo para continuar su camino en este plano existencial. Y esto demuestra su sensibilidad. Es una niña inteligente. Capta las emociones del ambiente...

Pero, ¿qué lleva a una persona a pensar en terminar con su vida? Bueno, eso es algo que a menudo escapa a nuestra comprensión. No porque sea tan difícil entender las razones que suelen llevar a ello, sino porque no siempre percibimos el verdadero estado mental de una persona...

No todos pueden lidiar con las frustraciones de forma saludable. No todos son lo suficientemente fuertes para combatir la depresión, una enfermedad aún incomprendida por la mayoría. Porque siempre estamos preocupados por nuestro propio bienestar y no siempre nos detenemos a observar a quienes nos rodean.

La depresión es silenciosa. No siempre nos da señales visibles de que algo anda mal con la persona que camina a nuestro lado. Sí, algunos caen en una profunda tristeza. Desde el principio notamos que estas personas están pasando por algún problema... a menudo, incluso para protegernos de su tristeza, terminamos aislándolas... cuando lo único que necesitaban era una mano amiga para levantarse.

El mayor problema surge cuando estas personas ocultan su tristeza para no sentirse excluidas del grupo. Sin embargo, cuando están solas, la tristeza las abruma. Y es en esa hora gris, cuando el crepúsculo comienza a descender sobre el mundo, que cualquier cosa puede suceder.

A menudo, cuando descubrimos que cierta persona ha fallecido, la incomprensión se apodera de nosotros. Porque nunca mostraron que algo andaba mal en su vida. A veces, momentos antes de partir, aún interactuaban alegremente con conocidos. De repente… nos informan de su viaje sin retorno…

Como dije, la depresión es una enfermedad silenciosa. Y cada persona actúa de manera diferente; es decir, no hay un patrón que se pueda reconocer de inmediato. Pueden parecer personas alegres, llenas de vida, o personas tristes, sin perspectivas… esto último es más fácil de identificar…

Esto se debe principalmente a que no solemos prestar atención a quienes nos rodean. Estamos tan absortos en nuestros propios problemas que terminamos ignorando a quienes claman por ayuda a nuestro lado. Sí, claman. Suplican una mano amiga, un hombro en el que llorar, desahogarse. Y, como no la encuentran, terminan cayendo al abismo en cuyo borde se encuentran, sin haberlo elegido. La vida no siempre nos da opciones…

Así que, estemos siempre atentos a quienes nos rodean. Y si nos damos cuenta de que alguien necesita ayuda, acerquémonos... dejémosle llorar en nuestro hombro. Y hablemos con él, porque a menudo lo único que necesita es poder hablar, abrir su corazón y expresar su tristeza. No todas las personas radiantes y sonrientes son tan felices como parecen. Puede que estén al borde del abismo, y un pequeño tropiezo podría destruir su mundo...

Intentemos ser empáticos con los demás. Acerquémonos a quienes lo necesitan. Y recordemos siempre que la depresión no es un capricho, no es alguien que busca llamar la atención con dramatismos, y mucho menos una falta de fe... es un estado mental que se puede cuidar con mucho cariño, prestando atención a sus sentimientos. De esta manera, quizás podamos sacar a la luz a quienes han estado en la sombra durante tanto tiempo...

Reflexionemos sobre esto con detenimiento...

Tania Miranda - Brasil - 12/09/2026