AMOR E EXPECTATIVA NÃO COMBINAM

AMOR E EXPECTATIVA NÃO COMBINAM 

Estes dias estava conversando com uma amiga que a muito não encontrava pessoalmente. Bem, não sei se o termo "amiga" pode ser usado em toda sua plenitude. Mas, de qualquer forma é assim que a considero. Porque, como já falei diversas vezes, sou uma pessoa que se apega às outras com uma facilidade imensa...

Bem, o tema de nossa conversa era "expectativas" somada a "depressão". E o que uma coisa tem a ver com a outra, talvez você me pergunte... bem, geralmente o que faz alguém tornar-se depressiva é esperar demais de outras pessoas. É, de certa forma, entregar seu melhor à espera de receber o mesmo carinho que dedicou aos outros. Só que a vida não funciona assim...

Algo que não conseguimos aceitar é que o Universo Pessoal é exatamente isso... pessoal. Cada pessoa tem uma visão diferente do mundo no qual está inserida. E, quando as ações de uma machucam a outra, tenha certeza de que estas não foram desencadeadas de propósito. Aliás, na maioria das vezes, aquela que machuca a outra nem percebe o alcance de suas ações. Porque ela está vivendo outra realidade, onde muitas vezes aquela que se sente machucada, desprezada até, não faz parte. Difícil falar assim, mas infelizmente é a vida seguindo seu curso...

Costumamos classificar as pessoas ao nosso redor de acordo com a importância que atribuímos a cada um. Quanto mais ligadas estamos a determinado indivíduo, mais sentimos sua falta, sua indiferença quanto à nossa presença. E... bem, quando nos sentimos postas de lado por alguém que consideramos importante em nossa vida... nem sempre conseguimos disfarçar nossa decepção...

O problema é que a pessoa que idealizamos não é a pessoa real. É uma imagem que construímos de acordo com nossas percepções. E acabamos nos apaixonando por essa imagem. E ficamos esperando ser notadas por ela. Veja bem, quando uso o termo "nos apaixonar" por alguém não estou, de forma alguma, me referindo a sentimentos amorosos, no sentido de querer a pessoa com conotação sexual... não foi isso que quis dizer quando falei que "nos apaixonamos" por determinada pessoa. Eu quis dizer que, de repente, nos sentimos ligadas a alguém por um sentimento tão forte, que está além de nossa compreensão. É assim tão... especial... que nos contentamos com um sorriso, um abraço daquela pessoa. Porque seu abraço é reconfortante para nós... 

E é aí que reside o perigo de criarmos expectativas além daquilo que essa pessoa pode nos doar. Afinal, muito provavelmente em sua escala de relações estaremos classificadas no finalzinho de sua lista. Muitas vezes não passamos de anotações no rodapé. Ainda assim, essa pessoa especial nos dedica alguns minutos de seu tempo para nos brindar com seu sorriso. Mas é quando esta dedica seu tempo para aquelas pessoas que, em sua visão são mais importantes, que nos sentimos preteridas. Sem motivo algum, veja bem. Mas, como eu disse, é assim que somos. Esperamos desta mais do que ela realmente pode nos ofertar. E aí é que começamos a nos sentir desprezadas, e mesmo sabendo que ninguém, nem mesmo nós, tem culpa do que quer que seja, ficamos magoadas... o pior? Não há motivo algum para nos sentir assim...

Claro, nenhum sentimento de rejeição se inicia espontaneamente. É um processo que se inicia com pequenos incidentes. Pequenas decepções que vamos colecionando no decorrer da vida. E, de repente, começamos a acreditar que o mundo conspira contra nós. Porque ninguém nos ama, ninguém nos quer, como já dizia uma antiga canção. Só que essa nossa percepção não condiz com a realidade. Porque, assim como determinadas pessoas não nos tem como prioridades de relacionamento, o que é perfeitamente natural, nós também deixamos de prestar atenção em quem tem um carinho especial por nós... vê como isso é mais complexo do que parece? Nos isolamos do mundo, porque em nossa visão ninguém liga para nós... e simplesmente deixamos de dedicar nosso tempo, nosso carinho para aqueles que estão ao nosso lado e, como nós, esperam uma demonstração de afeto de nossa parte para com eles...

Bem, se uma hora você sentir-se desprezada, pare um pouco e comece a olhar seu entorno. Tenho certeza que descobrirá que o Amor que tanto necessita estará sendo ofertado a você. Basta abrir seu coração e deixar de perseguir quimeras. E, principalmente, dedique seu carinho àqueles que estão ao seu lado. Abra seu coração e distribua Amor Verdadeiro a todos ao seu redor. Sem expectativas. E tenha certeza que aquela escuridão que se anunciava à sua volta irá pouco a pouco sendo dominada pela Luz que emana do coração de todos nós. Pois o Amor é a única Luz que domina e torna o mundo um lugar agradável, aconchegante. Sem Amor, nossa vida é simplesmente uma sucessão de dias tristes e vazios...

Tania Miranda  -   Brasil   -   05/10/2026

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 LOVE AND EXPECTATION DON'T MIX

The other day, I was talking to a friend I hadn't seen in person for a long time. Well, I’m not sure if the term "friend" applies in the fullest sense of the word, but that is how I view her regardless. Because, as I’ve said many times before, I am someone who gets attached to others incredibly easily...

Anyway, the topic of our conversation was "expectations" coupled with "depression." You might ask what one has to do with the other... well, often what leads someone into depression is expecting too much from other people. It’s about giving your best, in a way, while hoping to receive the same affection you’ve shown to others. But life doesn't work that way...

Something we struggle to accept is that one's "Personal Universe" is exactly that—personal. Each person has a different view of the world they inhabit. And when one person's actions hurt another, rest assured that it wasn't done on purpose. In fact, most of the time, the person doing the hurting doesn't even realize the impact of their actions. They are living in a different reality—one that often doesn't include the person who feels hurt, or even disregarded. It’s hard to put it this way, but unfortunately, that’s just life taking its course...

We tend to categorize the people around us based on the importance we assign to each one. The closer we are to a particular individual, the more we feel their absence or their indifference toward our presence. And... well, when we feel cast aside by someone we consider important in our lives... we can't always hide our disappointment...

The problem is that the person we idealize isn't the real person. It’s an image we’ve constructed based on our own perceptions. We end up falling in love with that image—and waiting to be noticed by it. You see, when I use the term "falling for" someone, I am by no means referring to romantic feelings—in the sense of desiring the person sexually... that isn't what I meant when I said we "fall for" a certain person. I meant that, suddenly, we feel a connection to someone—a feeling so strong it defies understanding. It is so... special... that we are content with just a smile or a hug from that person. Because their hug brings us comfort...

And therein lies the danger: creating expectations that go beyond what that person can actually give us. After all, in their hierarchy of relationships, we likely rank at the very bottom of the list. Often, we are nothing more than a footnote. Even so, that special person spares a few minutes to grace us with a smile. Yet, when they devote their time to people they deem more important, we feel passed over. For no reason at all, mind you. But, as I said, that’s just how we are. We expect more from them than they can truly offer. That’s when we start feeling slighted; and even though we know no one—not even us—is to blame, we still get hurt... and the worst part? There is absolutely no reason to feel this way...

Of course, feelings of rejection don't just appear out of nowhere. It is a process that begins with small incidents—little disappointments we accumulate over the course of our lives. Suddenly, we start believing the world is conspiring against us. Because "nobody loves us, nobody wants us," as the old song goes. Yet, this perception of ours doesn't match reality. For just as certain people do not make us a priority in their relationships—which is perfectly natural—we, too, fail to notice those who hold a special affection for us... Do you see how complex this is? We isolate ourselves from the world because, in our view, no one cares about us... and we simply stop devoting our time and affection to those right beside us who, like us, are waiting for a sign of our love...

Well, if there comes a time when you feel unappreciated, pause for a moment and look around you. I am certain you will discover that the Love you so deeply need is being offered to you. You need only open your heart and stop chasing illusions. And, above all, offer your affection to those by your side. Open your heart and share True Love with everyone around you—without expectations. Rest assured that the darkness gathering around you will gradually be overcome by the Light that radiates from all our hearts. For Love is the only Light that prevails, making the world a pleasant, comforting place. Without Love, our lives are merely a succession of sad, empty days...

Tania Miranda - Brazil - October 5, 2026

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EL AMOR Y LAS EXPECTATIVAS NO VAN DE LA MANO

Hace unos días conversaba con una amiga a la que no veía en persona desde hacía mucho tiempo. Bueno, no sé si el término "amiga" puede usarse en toda su plenitud. Pero, de todos modos, así es como la considero. Porque, como ya he dicho varias veces, soy una persona que se apega a los demás con una facilidad inmensa...

Bueno, el tema de nuestra conversación eran las "expectativas" sumadas a la "depresión". Y tal vez te preguntes qué tiene que ver una cosa con la otra... pues bien, generalmente lo que hace que alguien caiga en una depresión es esperar demasiado de los demás. Es, en cierto modo, dar lo mejor de uno mismo esperando recibir el mismo cariño que se dedicó a otros. Pero la vida no funciona así...

Algo que no logramos aceptar es que el Universo Personal es exactamente eso... personal. Cada persona tiene una visión diferente del mundo en el que está inmersa. Y, cuando las acciones de una persona hieren a otra, ten por seguro que no fueron provocadas a propósito. De hecho, la mayoría de las veces, quien hiere a la otra persona ni siquiera percibe el alcance de sus acciones. Porque vive en otra realidad, de la cual a menudo no forma parte aquella que se siente herida, o incluso despreciada. Es difícil decirlo así, pero lamentablemente es la vida siguiendo su curso...

Solemos clasificar a las personas que nos rodean según la importancia que le atribuimos a cada una. Cuanto más unidas estamos a un individuo, más sentimos su ausencia o su indiferencia ante nuestra presencia. Y... bueno, cuando nos sentimos relegadas a un segundo plano por alguien que consideramos importante en nuestra vida... no siempre logramos disimular nuestra decepción...

El problema es que la persona que idealizamos no es la persona real. Es una imagen que construimos según nuestras percepciones. Y terminamos enamorándonos de esa imagen. Y nos quedamos esperando que ella se fije en nosotras. Mira, cuando uso el término "enamorarnos" de alguien, no me refiero en absoluto a sentimientos amorosos, en el sentido de desear a la persona con una connotación sexual... eso no es lo que quise decir cuando hablé de "enamorarnos" de determinada persona. Quise decir que, de repente, nos sentimos unidas a alguien por un sentimiento tan fuerte que trasciende nuestra comprensión. Es algo tan... especial... que nos conformamos con una sonrisa o un abrazo de esa persona. Porque su abrazo nos reconforta...

Y ahí es donde reside el peligro de crear expectativas que van más allá de lo que esa persona puede ofrecernos. Al fin y al cabo, es muy probable que, en su escala de relaciones, estemos clasificadas al final de su lista. A menudo, no somos más que notas al pie de página. Aun así, esa persona especial nos dedica unos minutos de su tiempo para regalarnos su sonrisa. Pero es cuando dedica su tiempo a aquellas personas que, a su juicio, son más importantes, cuando nos sentimos relegadas. Sin motivo alguno, fíjate. Pero, como dije, así somos. Esperamos de ella más de lo que realmente puede ofrecernos. Y ahí es cuando empezamos a sentirnos menospreciadas; y aunque sabemos que nadie —ni siquiera nosotras mismas— tiene la culpa de nada, nos sentimos heridas... ¿Y lo peor? Que no hay motivo alguno para sentirse así...

Claro, ningún sentimiento de rechazo surge espontáneamente. Es un proceso que comienza con pequeños incidentes. Pequeñas decepciones que vamos acumulando a lo largo de la vida. Y, de repente, empezamos a creer que el mundo conspira contra nosotras. Porque nadie nos ama, nadie nos quiere, como decía aquella vieja canción. Pero esa percepción nuestra no se ajusta a la realidad. Porque, así como ciertas personas no nos consideran una prioridad en sus relaciones —lo cual es perfectamente natural—, nosotros también dejamos de prestar atención a quienes nos tienen un cariño especial... ¿ves cómo esto es más complejo de lo que parece? Nos aislamos del mundo porque, a nuestro parecer, a nadie le importamos... y simplemente dejamos de dedicar nuestro tiempo y nuestro cariño a aquellos que están a nuestro lado y que, al igual que nosotros, esperan una muestra de afecto de nuestra parte...

Bueno, si alguna vez te sientes menospreciada, detente un momento y empieza a observar tu entorno. Estoy segura de que descubrirás que el Amor que tanto necesitas se te está ofreciendo. Basta con abrir el corazón y dejar de perseguir quimeras. Y, sobre todo, dedica tu cariño a quienes están a tu lado. Abre tu corazón y reparte Amor Verdadero a todos los que te rodean. Sin expectativas. Y ten la certeza de que esa oscuridad que parecía acechar a tu alrededor irá siendo vencida poco a poco por la Luz que emana del corazón de todos nosotros. Porque el Amor es la única Luz que prevalece y convierte al mundo en un lugar agradable y acogedor. Sin Amor, nuestra vida es simplemente una sucesión de días tristes y vacíos...

Tania Miranda - Brasil - 05/10/2026